11 подписчиков
Делюсь с вами мягкой практикой, зарядкой, которая позволит отлично поработать:
✔️ с позвоночником,
✔️с мышцами шеи,
✔️грудной клеткой
Снимет усталость и боль со спины и мягко пробудит ваше тело ❤️
Попробуйте и расскажите как ваши ощущения
⤵️⤵️⤵️
Для зарядки самое то!
18 минут
Около минуты
7 апреля 2024