3 подписчика
все мои результаты и результаты моих подопечных - это не похудение, а правильно выстроенная работа
➡️ если убрать отеки, то можно и после завтрака быть с подтянутым животом, а не как на 5 месяце🤰
➡️ убрав отеки можно подтянуть и улучшить овал лица и избавиться от второго подбородка
мы привыкли называть отеками только то, что появляется переодически, но большинство проблемных зон - это тоже отек и это не проблема лишнего веса, а проблема малоподвижного образа жизни и осанки
и на самом деле, работа с телом - это не такая муторная и сложная задача, если знать, что делать и не перебирать все подряд
и я думаю, вы согласитесь, что отечное тело воспринимается, как тяжелое, опухшее и надутое
и как прекрасно и в своем теле ощущается легкость
Около минуты
6 апреля 2024