454 подписчика

Более 10 лет я помогаю людям в решении таких вопросов как:

✅депрессивное состояние, выгорание (сниженное настроение, упадок сил, отсутствие мотивации, чувство вины)

✅тревожное состояние (в том числе социальная тревога, тревога о здоровье)

✅трудности в отношениях (конфликты, ревность, недоверие, "не понимаю что происходит", сложно установить личные границы)

✅личностные проблемы (неуверенность в себе, высокая самокритика, прокрастинация, дезадаптивный перфекционизм)

✅укрепление мотивации к изменению поведения: например, отказа от нездоровых привычек и внедрения полезных, постановке и достижении целей.

Мою компетентность обеспечивают:

• базовое высшее психологическое образование в МГУ, длительные программы обучения психотерапии (посмотреть мой диплом и сертификаты) и достаточно большой опыт работы;

• я продолжаю регулярно учиться, беру супервизии (консультации ещё более опытных коллег), посещаю интервизии (совещания равных коллег);

• прохожу личную терапию (столь желательную и даже необходимую для психолога);

• ответственно отношусь к соблюдению этических принципов психолога (и на своем личном опыте знаю, как это важно).

На моем сайте вы можете прочитать о том, как проходят консультации и ознакомиться с информированным согласием - условиями консультаций.

По всем вопросам и для записи пишите: Елена Тюнеева.

#консультации

1 минута

6 апреля 2024