384 подписчика
Как наш мозг обучается боли ?
Болевой импульс от органа передается в участок головного мозга который называется соматосенсорная кора. Соматосенсорная кора получает сигналы от чувствительных нервов кожи и слизистых, и имеет топографическую организацию, то есть сигналы от определенных областей тела проецируются на конкретные участки коры. Такая стимуляция проводит к возникновению ощущений в данном конкретном участке.
▪️Если процесс стимуляции длительный и обезболивающая система нашего организма с ним не справляется—головной мозг этой боли обучается и генерирует!
Центральная сенситизация— это чрезмерная реакция нервной системы на нормальные стимулы или незначительные болевые стимулы.
🔹В результате длительной боли при наличии определенных как органных причин, так и психологических особенностей человека, происходят изменения механизма реагирования центральной нервной системы на болевой стимул, вплоть до формирования изменений в коре головного мозга. Тогда уже сам мозг начинает поиски, так знакомой ему боли, постоянно мониторя периферию. И как правило, ВСЕГДА находит.
〰️ПРИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ СЕНСИТИЗАЦИИ ОЩУЩЕНИЕ БОЛИ ПРОДОЛЖАЕТСЯ ДАЖЕ ТОГДА, КОГДА ВОСПАЛЕНИЕ И ПОВРЕЖДЕНИЕ УСТРАНЕНЫ❗️
Представьте, вы много лет живете в квартире и в вашей комнате выключатель находится на стене слева внизу ( БОЛЬ) !
И вдруг в вашей жизни появляется доктор Бердичевская, которая организует вам переезд в новую красивую квартиру, где выключатель света вашей комнаты будет находиться на правой стене вверху ( НЕТ БОЛИ )
Что вы будете делать первое время ? Искать его слева внизу 😁 возможно постоянно и очень долго…периодически на автомате и тд.
Так же и наш мозг обучается боли ! Чем длительнее вы находитесь в среде, тем сложнее включить отмену привычек !
▫️Для определения степени выраженности центрального компонента боли применяется «Опросник центральной сенситизации» (CSI)
Часть А включает в себя 25 вопросов . Баллы считаются по шкале Лейкерта.
Где 0 - это никогда, а 4 - всегда. Если вы набрали более 40 баллов - центральная сенситизация считается выраженной!
Опросник можно скачать на моем сайте, в разделе полезная информация❗️
1 минута
5 апреля 2024