15,3 тыс подписчиков
Чтобы получить полезный для организма сульфорафан, нужно разжевать во рту довольно большое количество сырой очень качественной брокколи 🥦🥴
Сульфорафан не является прямым антиоксидантом, и, сам по себе не нейтрализует свободные радикалы, ответственные за старение клеток, но активирует защитные механизмы клетки, активизирует в организме самовосстановление белков.
Он очень «капризный». Буквально все влияет👇
Около минуты
5 апреля 2024