55 подписчиков
Оказалось, ребёнок может засыпать сам😳
Такое открытие мама сделала в проекте СОН МАЛЫША, куда пришла в отчаянии.
⠀
Маленький Марк (4 мес) в прямом смысле слова спал на руках🤱 Укладывание на фитболе, дневные сны на руках с докачиванием через 20-30 минут, совместный ночной сон. Ночные пробуждения 5-8 раз. Днём постоянные капризы и нахождение на руках во время бодрствования.
Прогулки по причине капризности приходилось откладывать.
⠀
Мама работала с двумя консультантами: Еленой Мазуровой и Ольгой Котовой.
⠀
Анализ карты сна позволил выявить причину проблемы💯
⠀
✔️Подобрали подходящий малышу ритм дня и балансы.
✔️Время укладывания сократилось до 5 минут (было 15).
✔️Оказалось, ребенок может засыпать сам, без качания на фитболе.
✔️На ночной сон мама просто лежит рядом.
✔️Перешли на меньшее количество снов, и мама получила ценный опыт перехода.
✔️Ночные пробуждения сократились до 3-4 раз (все пищевые).
✔️Дневные сны без продлений или продляются дополнительными ассоциациями.
⠀
Малыш👶 бодрствует без капризов, и Ксения может выходить на прогулки и находить время на себя. Теперь у неё есть свои ритуалы, которые помогают находиться в ресурсе и получать удовольствие от материнства❤️ Мама получила рекомендации на будущее.
⠀
📍Чтобы найти причину и наладить сон, маме нужно протестировать 10 гипотез. В это время малыш растёт, могут появиться зубы, болезни и точечные действия не приносят долгосрочный результат. Консультанту для получения результата достаточно протестировать 1-2 гипотезы☝️. Сопровождение консультанта помогает не отступить и направляет в нужном направлении. Индивидуальный подход учитывает особенности ребёнка и уклад жизни.
⠀
1 минута
6 апреля 2024