529 подписчиков
В продолжение темы похудения. Задержка воды может быть причиной лишнего веса. Постоянные отёки – стоит ли беспокоиться?
Большинство людей периодически сталкивается с отечностью лица и глаз. Отёк – это скопление жидкости в межтканевом пространстве. Однако образование отеков на регулярной основе может служить сигналом о неполадках в работе организма и поводом для медицинского обследования.
Зачастую природу отека можно предварительно определить по его локализации. Отечность ног может говорить о развитии варикозного расширения вен, а при заболеваниях сердца локально отекают ступни. Если отеки локализуются в районе живота, то дело может быть в нарушении работы печени. Жидкость также может накапливаться в подкожной жировой клетчатке при недостатке гормонов щитовидной железы. Если основная проблемная зона – лицо и глаза, то речь с большой долей вероятности идет о почечных отеках.
После перенесенного заболевания почек или при регулярном появлении почечных отеков, сигнализирующих о том, что почкам стало труднее справляться с выводом жидкости, имеет смысл обеспечить орган максимальной поддержкой.
Отличный способ «разгрузить» почки – уделить внимание своему рациону, а также соблюдать питьевой режим. Стоит отказаться от жирной и солёной пищи, при этом добавив в рацион больше растительных компонентов и кисломолочных продуктов. Кроме того, стоит отказаться от газированных напитков и алкоголя.
Почки подвержены ряду заболеваний, влияющих на их способность выполнять свои функции и, как следствие, на состояние организма в целом. Лечение заболеваний почек всегда должно быть очень взвешенным и осторожным, так как прием лекарств усиливает нагрузку на них. Кроме того важно не только устранить причину заболевания, но и дать органу возможность восстановиться.
1 минута
23 апреля 2024