499 подписчиков
Ум может помочь вам выживать в этом мире, но он не помощник в том, чтобы наслаждаться жизнью. Люди используют всевозможные способы, чтобы отключить свой ум, когда хотят отдохнуть: алкоголь, секс, наркотики, сериалы и т.д. Для многих это становится единственной возможностью спрятаться от своего ума. Но почему вы вообще должны прятаться от ума? Почему вы позволили уму стать вашим хозяином?
⠀
Посмотрите на эту ситуацию со стороны - ум управляет вами. Вы хотите убежать, спрятаться от ума, как будто являетесь его рабами. И это действительно так. Осознанность - ваша возможность выбраться из рабства ума и стать его хозяином. Ведь ум - это просто инструмент, но пока вы отождествляете себя со своими мыслями, вы этого не ощущаете.
⠀
Будучи осознанными, вы можете использовать ум, когда необходимо, а потом спокойно отложить его. Вы же не таскаете с собой постоянно включенный пылесос? Так почему вам кажется нормальным жить в постоянном шуме мыслей?
⠀
#мысли #ум #мудрость #осознанность #отождествление #потокмыслей #беспокойныйум #спокойныйум #эго #свободаотмыслей #духовнаяпрактика #бытьздесьисейчас #осознанностьвовсем #осознанностьжизни
Около минуты
16 апреля 2024