💢Советы, которые будут полезны новичкам в похудении 😊

Если искать в интернете информацию о похудении, то она до банальности одинакова. Разные источники говорят одно и то же - избитые истины, которые все и так знают. В большинстве случаев такие статьи и посты с советами для похудения пишут те, кто вообще не имеет отношение к сбросу веса. "Писатель" ищет информацию в сети, в итоге одно и то же публикуется раз за разом в разных источниках. Я же могу раздавать советы именно с высоты опыта похудения с 87 до 57 кг. И это не банальные рекомендации есть меньше, свести к минимуму сладкое и мучное - это все и так знают, зачем об этом говорить. Мои советы не...