Дарья Шуржунова. Психология. Про выход из выгорания, прокрастинации, стресса.12 подписчиковПодписаться#мысликоучаМы хотим расслабления, не понимая, что действие и движение невозможно без напряжения.Мы двигаемся, только при наличии тонуса в мышцах.Около минуты15 апреля 2024