28,4 тыс подписчиков
Причина лишнего веса в голове?
Это утверждение, на которое все чаще ссылаются психологи и порой даже простые люди. Да, оно имеет место. Потому что наши душа и тело, психо и сомо неразрывно взаимосвязаны между собой.
То, как мы относимся к своему телу, как взаимодействуем с ним, как удовлетворяем те или иные потребности, отражается на нашем теле. И в колебаниях веса в ту или иную сторону в том числе.
Часто к своему телу мы относимся как к функции, нарушая баланс. Оно может начинать болеть. И скачки веса могут служить одними из факторов, сигнализирующих нам о том, что связь между телом и психикой нарушена.
В новом экспертном видео, которое выйдет уже завтра, 18 апреля, в 19:00 мск я поделилась:
🔸 Какие могут быть психологические причины набора веса?
🔸 О своем участии в проекте «Большие девочки», в котором я была наставником и поддерживающей фигурой для девочек на их пути в программе, и методах работы, которые мы использовали для снижения веса, когда наступало «плато»
🔸 Применимы ли советы из шоу, для зрителей, с такой же проблемой?
Ставьте напоминание, чтобы не пропустить, и приходите смотреть.
17 апреля 2024
111 читали