8 подписчиков
Всё начинается с любви..
2часть
Порой в жизни нам не хватает возможностей остановиться, сделать паузу, подумать о себе, провести рефлексию всего, что тебя окружает, а порой просто замедлиться и насладиться моментом «здесь и сейчас». А жизнь и так не стоит на месте. В итоге всё часто приходит к тому, что мы в 40-50 лет даже не знаем, кто мы и чего мы хотим, вдруг осознавая, что вокруг всё не то и не те…
Любовь к себе - это услышать себя настоящего сквозь пелену ненужных, порой ужасающих советов других людей, стереотипов, навязанных обществом, хотелок, так успешно привитых рекламой TV, интернета и масс-медиа.
Любовь к себе - это сделать шаг навстречу себе, своим мечтам и желаниям. Откуда, вы думаете, берутся болезни? Экология? Бесспорно. Но почему же тогда некоторым всё же удается прожить до 100 лет? Болезни, наследственность, плохое питание? Конечно. Но кто объяснит тот факт, что дети Великой Отечественной войны, всё свое детство питаясь опилками, в холоде и голоде, выжили и часть из них здоровее нас 30-летних?? У некоторых до сих пор есть свои зубы! Представляете?
Я не собираюсь умничать и разглагольствовать, что поняла всё в этой жизни, мол, слушайте меня и делайте, как я вам велю. Всё вообще не так. Я лишь хочу, чтобы некоторые люди, хоть немного задумавшись, оглянулись назад, сделали правильные выводы из своей жизни, и зашагали в будущее обновлёнными, с пониманием, кто они, и хоть немного стали счастливыми. Ведь никто не знает, что будет потом, сколько каждому из нас отмерено жизни, и кого куда может забросить судьба.
В это нещадное время потрясений, страха, ненависти и войн хочется уметь быть полезным для себя, построив мирный и гармоничный островок жизни там, где ты сейчас находишься. Мы не знаем, что будет завтра, но от нас уже зависит здесь и сейчас.
Исправление почерка, изложение мыслей на письме - это взять под узды свой характер, научиться работать руками, в конце концов, а это встретить старость без альцгеймера из-за непрожитых мыслей, суметь хоть раз остановиться или хотя бы замедлиться – это нормализовать работу нервной системы и ритмы сердца, заметить тех, кто рядом с тобой.
Это лишь мои выводы к 35 годам. Мой путь к себе еще только в зачатке, но он начался. Чего я и вам желаю.
1 минута
17 апреля 2024