44 подписчика
☀️Начинаем утро с хороших новостей!
На этой недели у нас целых 2 Открытых класса 🔥
Для всех желающих - FREE🙌
Пт 05.04 - 10.30 Виньяса флоу с Ольгой Чепиковой
Сб 06.04 - 13.30 Хатха йога с Евгенией Бариновой
Знакомьтесь - Евгения🙏🏻
Сертифицированный преподаватель Международного Альянса йоги и Международной Федерации йоги
«Опыт личной практики йоги с 2008 года.
С 2017 года провожу групповые и индивидуальные занятия 🧘🏻♀️
Направления работы: Хатха йога, Перинатальная йога, Йога для здорового позвоночника, йога Нидра, подготовка к беременности и родам, восстанавливающая практика, освоение сложных асан, Пранаяма и освоение дыхательных техник.
В своей работе уделяю внимание каждому ученику, дифференцируя нагрузку в зависимости от его физической подготовки. В занятия включаю освоение дыхательных техник, работу с вниманием и концентрацией для целостной практики йоги.»
Выбирай практику и записывайся, а ещё можно сходить сразу на обе😉
Не забудь записаться ⬇️
Около минуты
3 апреля 2024