907 подписчиков
СЛЁЗЫ - НЕ ПРИЗНАК ДЕПРЕССИИ. Плакать, когда грустно, - нормально и хорошо.
Плакать, когда потерял (вещь, человека или надежду), когда больно (палец ушиб или душу), когда обидно (обругали или так посмотрели, что лучше б обругали)..
А вот когда горя нет, слёз нет, но радости - тоже нет… тогда непонятно, что делать.
И вот тогда страшно. Долго к себе пристаёшь, ищешь, что же не так, и как это исправить.
Когда докапываешься до того, «что не так» - очень легко скатиться в то, что «мир не такой», «этот ничего не понимает», «эта ничего не слышит».. Но это ещё больше загоняет в печаль, потому что с этим обычно мало что можно сделать.
А когда ищешь, что исправить - исправляешь даже (ценой невероятных усилий), а радость не приходит.
ПАЧИМУУУ?!?!?!..
Да ПАТАМУЧТА она может родиться только внутри. Вот хоть расшибись, а мир перевернуть иногда проще, чем в себе радость родить.
А она только там рождается. И прежде всего - ей мешают родиться недосып и перегруз телефоном. Мы, вроде, в них бежим от грусти, а из них на нас грусть и натягивается: через руку прям на мозг и сердце.
Артём скоро будет делать марафон по диджитал-детоксу, дат пока нет, реклама будет позже. А я пока хочу
Завтра, 03.04., в 09:00 мск.
1 минута
2 апреля 2024