🌼 А не пора ли познакомиться с собой настоящей?

Мы помним, что самооценка складывается из отношения социума, но сам социум очень необъективен и смотрит "косо / под своим углом", поэтому нельзя полностью полагаться на оценку других. Нужно добавить сюда объективности.

И первым способом я предлагаю психологическое тестирование на личностные особенности:

Рекомендую эти тесты (перед прохождение читайте инструкцию к тесту)👇

📌Многофакторный личностный опросник Кеттелла - ссылка

📌Тест СМИЛ (Стандартизированный метод исследования личности) - ссылка

📌Калифорнийский психологический опросник - ссылка

📌Тест Холланда – Опросник профессиональных предпочтений - ссылка

📌DISC (ДИСК) – психотип по поведенческой модели - ссылка

📌Кибби тест на типаж личности (это побаловаться, девочки :)) - ссылка

Так же есть методики, которые можно сделать только в компании психолога: арт-техники, проективные методики, рисуночные техники (например, Дом-Дерево-Человек) и с МАК-картами.

Поработайте с результатами тестирования:

1. Проходим тесты, выписываем, прям выписываем❗️ в тетрадочку свои сильные стороны и вспоминаем, где в реальной жизни они вам помогали.

2. Тоже самое делаем с чертами, которые вам не нравятся в себе и где они вам мешали.

3. Далее то, с чем вы не согласны. Эти черты обсудите с близким человеком - кому доверяете. Может это «слепая» зона для вас самих, а со стороны человек найдет подтверждение, что эти качества в вас есть. А наличие слепой зоны может говорить об отрицании их и "наличии тени". Про Тень тоже писала в блоге, ищите по хежтегу #тень

#самооценка #учусьнапсихолога #СкрипальпсихологНСК #психология #этоинтересно

P.S. Мои результаты по ДИСКу на картинке, но главное в интерпретации, конечно :)

🌼 А не пора ли познакомиться с собой настоящей?

1 минута

2 апреля 2024