13 подписчиков
Шпаргалка по правильному подбору обуви👇.
Обувь должна быть удобной и комфортной - это главный принцип подбора обуви.
Если что-то где-то жмёт, трёт, мешает, то это не ваш вариант. Первый же выход в такой обуви однозначно убедит вас в этом.
Напомню несколько правил по подбору обуви:
🔸никогда не покупайте тесные туфли, даже если вы уверены, что кожа прекрасно
разнашивается. Пока это произойдет, вы рискуете заработать пару мозолей, отдавить пару ногтей до гематомы, после чего ногти начнут врастать или отслаиваться от ногтевого ложа полностью или частично, а то и вовсе сойдут😐.
🔸обязательно обратите внимание на внутреннюю часть понравившейся вам пары. Никаких выступающих кусочков кожи, швов и выпуклостей быть не должно - рано или поздно они будут доставлять вам неудобства.
🔸покупать обувь рекомендуется вечером. Любая нога к вечеру отекает,
поэтому, если туфли вам подошли, то вы будете чувствовать себя в
них комфортно и днем👍.
🔸обратите внимание на стельки. Они обязательно должны быть изготовлены из
натуральных материалов👌.
Крайне не рекомендуется
🔻носить плоскую обувь, идёт неправильная нагрузка на стопу и могут быть проблемы с кожей и ногтями;
🔻носить туфли-лодочки которые сдавливают пальцы;
🔻самая вредная обувь на высоких каблуках, она добавляет проблемы ногтей плюс проблемы кожа плюс появляются мозоли не только на стопе но и между пальцев и на пальцах;
🔻детям покупать обувь на вырост, необходимо брать размер в размер и менять каждые полгода;
🔻покупать обувь с синтетической подкладкой, так как это грозит гипергидрозом, гиперкератозом, усилением неприятного запаха ног, размножению бактерий.
Есть вопрос, пиши в вотсап +79263900034
1 минута
2 апреля 2024