125,7 тыс подписчиков
Подготовил для вас Упражнения для красоты и здоровья за 5 минут в день — выполняйте 3-4 раза в неделю в течение месяца, и вы станете выглядеть намного моложе!
Чтобы скачать комплекс, регистрируйтесь на мой мастер-класс «Лишнее за борт: заберите секреты избавления от целлюлита и дряблой кожи»👇
Начинайте упражнения для красоты уже сейчас — проработаем 3 проблемные зоны:
1. "Челюсть марионетки" - складки, отходящие от углов рта вниз.
👉 Срубим корень этой проблемы за минуту!
2. Провисший подбородок. К нему приводит застой лимфы в лимфоузлах на подбородке.
👉 За 3 нажатия руки уберёте застой.
3. Носогубная складка — следствие избыточного тонуса мышцы, поднимающей верхнюю губу. Кроме того, это признак нарушения оттока
лимфы из лимфоузлов.
👉 За 3 минуты устраните отёк и деформацию кожи.
Если будете выполнять эти упражнения месяц, по 5 минут в день, то получите 6 эффектов яркости жизни 👇
👉 Улучшится тонус кожи
👉 Уменьшится отёчность
👉 Разгладятся морщины
👉 Ощущение запахов станет ярче
👉 Улучшится настроение
👉 Жить и дышать станет легче
😍 Регистрируйтесь на мастер-класс по моделированию фигуры и забирайте гайд:
Около минуты
2 апреля 2024