2870 подписчиков
5 СТАДИЙ ПРИНЯТИЯ БОЛЕЗНИ БЛИЗКОГО
При столкновении с деменцией у близкого человека проходит пять стадий или этапов эмоциональной реакции. Эти реакции были предложены швейцарским психиатром Элизабет Кюблер-Росс и известны как «5 стадий принятия». Давайте подробнее рассмотрим каждый из них
Первый этап – отрицание. Человек отказывается верить в произошедшее, находится в состоянии шока и недоумения. Это естественная защитная реакция организма, помогающая справиться с первоначальной болью и стрессом.
На второй стадии, известной как гнев, человек осознает произошедшее и испытывает всплеск ярости, злости, раздражения и обиды. Он направляет свой гнев на всех вокруг, включая себя, и задается вопросами о причинах, почему именно ему пришлось столкнуться с тем, что его близкий заболел.
Третья стадия – торг. В это время человек стремится найти компромисс и верит, что ситуация разрешится сама собой. На этом этапе человек может испытывать сильную тревогу и беспокойство, убеждая себя, что все можно вернуть к прежнему состоянию.
Четвертой и крайне тяжелой стадией принятия является депрессия. Человек принимает тот факт, что ситуацию с болезнью уже невозможно изменить, и осознает свою неспособность контролировать ход событий. Это вызывает ощущение безысходности и беспомощности, проблемы со сном, а также ощущение отрешенности от внешнего мира.
Пятая и последняя стадия – принятие. На этом этапе человек уже не отрицает произошедшее, не испытывает сильной ярости и не стремится вернуть все обратно. Вместо этого возникает ощущение облегчения, человек готов принять ситуацию и двигаться дальше.
Делитесь в комментариях, как вы смогли справиться с информацией о болезни близкого человека. Что вам помогло в такой ситуации?
1 минута
2 апреля 2024