5 подписчиков
Челлендж 100.000 шагов - подошел в концу.
Напомню, что я планировал пройти эти шаги за неделю, но не смог. Как показала практика, набирать 10 тыс. в день для меня не проблема, а вот 16 тыс. уже напряжно, особенно по времени.
Поэтому, зафиксировав результат в 74 тыс, хочу чтобы вы уловили мысль …
74 тыс вместо 100 тыс - это не поражение жизни, поэтому не стоит корить себя за результат который не соответствует ожиданиям. 74 - это тоже результат, возможно не такой как планировался, но он есть.
Поэтому, не разочаровываемся, делаем выводы и продолжаем движение вперед к фигуре мечты.
Проводите параллель со снижением веса … кстати, один из недавних примеров …
Около минуты
2 апреля 2024