24 подписчика
Лучше побегаю завтра подольше, а сегодня съем больше.
Помни, что бег - не магия, способная отменить последствия переедания вредной еды. За калории от пирожных и чипсов нужно будет пробежать довольно много, и ты не сожжешь их, даже если пробежишь 2 часа
Лучше поддерживай баланс и выбирай питание, которое приносит пользу твоему здоровью
#советы
Около минуты
2 апреля 2024