216 подписчиков
Три метода, используемые для определения VO2max при плавании:
1. Прямое измерение VO2max с использованием масок и газоанализатора во время плавания;
2. Прямой сбор выдыхаемого воздуха во время плавания на резине;
3. Измерение VO2max после плавания на основе выдыхаемого воздуха.
⚫️Первый способ подразумевает, что у пловца есть маска для лица, подключенная к газоанализатору соответствующими трубками, где можно постоянно подсчитывать потребление кислорода.
⚫️Второй метод предполагает, что пловец во время плавания привязан к краю бассейна (без видимого движения вперед) и использует маску.
⚫️Минусы этих способов: Считается, что у этих двух методов недостаточно объективное измерение, поскольку пловец использует снаряжение, которое влияет на правильную технику плавания и более высокое потребление кислорода.
⚫️Третий способ больше всего похож на соревновательное плавание, задача пловца - проплыть 400 метров с максимальной скоростью. После этого пловцов просят сделать вдох и задержать дыхание примерно на один гребок до конца заплыва. Сразу после заплыва (не более чем на одну секунду) пловцу выдается маска, подсоединенная к мешку Дугласа. Затем пловец продувает маску воздухом в течение 20 секунд. Затем используются соответствующие процедуры для определения уровня O2 и CO2, в то время как максимальное потребление кислорода определяется путем обратной экстраполяции.
Монпети, Леже, Лавуа и Касорла (1981) были первыми, кто использовал это в работе.
1 минута
2 апреля 2024