Найти в Дзене
126,6 тыс подписчиков

"Все так растягиваются", а потом бегут по врачам - так называется мой новый ролик, который доступен по этой ссылке.

------------------------------------
1. Посмотрите 2-3 раза.
2. Постарайтесь увидеть то, о чем я говорю.
3. Попробуйте прочувствовать натяжение под коленом при классической растяжке.
4. Найдите на этом канале детальные видео и изучите их.
5. Поставьте лайк на ролик 👍
Около минуты
201 читали