6403 подписчика
Ночные истерики. Почему малыш плачет во сне?😰
Согласитесь, что у каждого из нас были страшные неприятные сны, которые мы видели не только ночью, но даже днём, например, во время поездок в метро. Но они не имеют ничего общего с тем, что мы будем именовать "ночными истериками" или их ещё называют «ночные кошмары, ночные страхи».
Природа ночных истерик сильно отличается от природы обычных сновидений.
Ночные истерики чаще происходят у детей от 1 до 5 лет. Обычно это приступы сильного страха, сопровождающиеся плачем или криком. Возникают они при наложении одной фазы сна на другую😓
Кроху почти невозможно успокоить, он не реагирует на уговоры, не даёт себя обнять или вытащить из кроватки. И действительно, не нужно пытаться этого сделать.
Хотя может казаться, что ребёнок проснулся, на самом деле он находится в стадии глубокого сна. Продолжаться приступ ночной истерики может от
нескольких минут до получаса😬
Утром малыш ничего не вспомнит. Потому, если вы захотите поговорить с ним о том, что случилось, ваши расспросы стоит строить только в форме открытых вопросов.
Давайте уточним, почему нельзя «угадывать»🙌🏻
Представьте: ребёнок всё-таки очнулся от ночной истерики, ничего не помнит, кроме того, что он спал сладко в своей кровати, и тут перед ним стоят перепуганные родители, и мама в слезах спрашивает:
— Дорогой, тебе снилось, что за тобой гонится медведь или что мама ушла и не вернулась?
Поставьте себя на место крохи. Тут сознаешься в чём угодно, лишь бы все успокоились и перестали задавать странные вопросы. Зато сомнения в том,
что всё хорошо, у малыша точно появятся🤔
Лучше всего задавать вопросы вроде: «Что ты помнишь?» или «Что тебе приснилось?», чтобы не навязать ребёнку своё видение случившегося. И то, такие вопросы можно задавать один раз! Чтобы убедиться, что это действительно был эпизод парасомнии, «ночной террор». Чем спокойнее и менее навязчиво вы спросите малыша о случившемся, тем меньше шансов будет испугать его.
❓Мамы, поделитесь, у вашего ребёнка были ночные истерики? Как с ними справлялись?
📍Еще полезные статьи в моем блоге👇
📍Новый курс по сну👇
#сон
1 минута
1 апреля