67 подписчиков
Я и тортик - продолжение.
Сегодня пост про еду. Голодным не читать. В субботу у дочки был день рождения, поэтому нас вежливо попросили погулять. Погулять так погулять, и после пробежки мы с мужем рванули в Зарайск. Город очень понравился: маленький, какой-то кукольный и очень уютный. Естественно, зашли пообедать. Не знаю, какое затмение на меня нашло, но по старой привычке я выбрала овощи и мясо. Вкусно, но через часа два сказалось отсутствие углеводов. Пришлось срочно закупать бананы. И так как я заказала свинину, потому что дома мы её едим очень редко, оказаломь, что белка тоже недобор. Так что на ужин была компенсация: хлеб, бананы и творог. И выводы: впредь есть полный комплект: белки, жиры, углеводы.
Пока мы гуляли, из дома нам слали фотографии тортика и счастливых физиономии тех, кто его поедает. И тортик победил - я решила, что мне тоже надо. Пересмотрела меню на воскресенье. И вписала туда медовик. Поэтому ужин был полностью праздничным! Я наслаждались каждым кусочком. Торт получился очень нежным и очень медовым. Но потом наступила расплата 🤣. Давно я не чувствовала себя таким колобком. Было ощущение, что не смогу ходить, только кататься. Пришлось выгнать себя, мужа и, заодно, собаку на прогулку. Причем рада была только собака. Стало легче, но заснуть долго не получалось
Сегодня голова занята едой в дорогу и питанием в поездке. Я хотела отбиться от подсчёта калорий. Но тренер сказал: "Нет, считать так считать! Мне интересно, как вы справитесь!" А я теперь выкручиваюсь. Но с другой стороны, перед забегом в горах с едой особо не поэкспериментируешь, если не хочешь сюрпризов. Так что даже планирую тащить с собой мультиварку и запас любимых продуктов хотя бы на завтрак.
1 минута
1 апреля 2024