81 тыс подписчиков
❤️ #здоровье строим ежедневными ДЕЙСТВИЯМИ!
👩⚕️Главное для гормонального фона-регулярные нагрузки!
💪 3 часа кардио в неделю- необходимый минимум.
Хоть танцы, хоть прогулка, хоть гимнастика- любая нагрузка нам на пользу! #снижениевеса
Главное- делать!
➡️ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ❓
👉НАЧНИТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ
➡️ school-ir.ru
Регистрируйтесь 👆
👩⚕️СНИЗИМ ВЕС ВМЕСТЕ
Около минуты
31 марта 2024
421 читали