3152 подписчика
💢Перекус в городе🌮. Что выбрать худеющим?
Вчера мы с дочерью большую часть дня провели на турнире в КСК «Измайлово». Встал вопрос - где перекусить? В конном клубе есть кафе, но народу было много, места заняты. Мы вышли прогуляться и поискать варианты общепита в районе парка 🍴.
💢В ближайшем доступе был Cofix, зашли туда (мне захотелось кофе). Взяла ролл с курицей в лаваше с соусом песто и овощами🌯. Если честно, даже не ожидала, что прям настолько будет ПП: без всякого майонезного соуса, острых приправ и абсолютно не жирный. Калорийность 230 ккал на 100 г.
💢Начинка ролла - курица, овощи и зелень. Вкуса песто, правда, я не почувствовала, но зелёная прослойка просматривалась в разрезе. В упаковке 2 шт (140 г), съели напополам с дочкой. Плюс ей ещё взяла салат «Цезарь», а себе большой капучино ☕️.
💢Конечно, это не есть полноценный обед, но продержаться до ужина вполне можно. Если бы мы пошли в какие-нибудь бургерные, там было бы все жареное, с майонезом, а для меня - ещё и перебор по калориям 🍔. Ребёнку я вобще-то не отказываю в фастфуде, если ей хочется. Но в этот раз она (вероятно, из солидарности со мной) сделала выбор в пользу здорового питания. Приятно 🤗
Около минуты
31 марта 2024
108 читали