34 подписчика
В нашем Йога-клубе мы 1 - 2 раз в неделю в дополнение к регулярным занятиям осваиваем виньясу - переход.
Приглашаю всех желающих поучаствовать в освоении виньяс вместе с нами, присылайте свои варианты выполнения, в комментариях под видео.
Сегодня переход Адхо Мукха Шванасана - Дикая штучка( или боковой полумост).
Активным участникам будет предоставлен доступ в Йога-клуб!
Записывайте видео, отправляйте свой вариант комментарием под этим видео и получайте доступ в Йога-клуб бесплатно на 1 месяц, 2 недели или 1 неделю. Победителей назову 18 апреля в день рождения Йога-клуба.
Йога-клубу 2 года 🎁
#йогаволна #дикаяштучка #собакавниз #виньяса #деньрождения
Около минуты
30 марта 2024