17 тыс подписчиков
подготовка к нашему вебинару «Как справиться с тревогой»
Кстати, чтобы зарегистрироваться переходите по ссылке ⤵️
Сегодня на консультации была женщина, которая поделилась своим страхом отвержения😔
Знаете, что это?
И тут я вспомнил себя в начале моего пути.
Я уже делился, что в детстве был неуверенным в себе ребенком, для меня был стресс выйти к доске или выступить
К слову, я уже тогда увлекался психологией и даже в последних классах выступал в КВН, чтобы побороть эту тревогу и страх.
Плюс сильная тревога мамы за меня, мое здоровье и благополучие передавалась и мне.
Вы же знаете, что ребенок тесно связан с мамой?
Эта тревога наложила отпечаток на всю жизнь:
я боялся проявляться, боялся подойти познакомиться с девушкой, а потом боялся расставания.
Знаете, стеснялся даже еды, которую с любовью мне готовила с собой бабушка, когда я был на первом курсе института.
Мне казалось, что все смотрят и смеются надо мной, потому что я ем бутерброд, а не иду в кафе и не покупаю пирожок. Я жутко стеснялся. То есть зависел от чужого мнения.
Понимаете мои чувства?
Страх отвержения-это древний страх, когда люди жили еще в стае и без нее могли погибнуть. Сейчас уже не так, но страх и тревога остались.
И я знаю, что многие сталкиваются с такими трудностями, когда тревога и страх омрачает жизнь.
Именно поэтому я помогаю своим клиентам и ученикам, потому что сам прошел этот путь.
И на нашем вебинаре, программу которого я представлю уже завтра, мы разберем именно эти вопросы.
Ждете?
1 минута
29 марта 2024