Ника Годун и ее тренировка в зале на этапе подготовки к чемпионату России.

«Моя работа в зале не такая разнообразная как на воде, но тем не менее это обязательная часть моей подготовки.

До чемпионата России осталось 2.5 недели, я хожу в зал вплоть до последнего дня, но уменьшая рабочие веса и количество повторений, добавляя все больше взрывных упражнений как в сегодняшней тренировке!💪🏼

Кто заметил 🤌🏼 в разговоре по телефону?😂 Я кстати все еще учу итальянский🥰»