146 подписчиков
Наши мысли – хорошие слуги, но плохие хозяева. Мы можем прислушиваться к ним, а затем решать: полезны они или нет.
▫️Боюсь перемен.
▫️Не ищу простых путей.
▫️Могу переносить любые чувства.
▫️Не могу выбрать между сердцем и умом.
▫️Страх отсутствия контроля.
Витамины для взрослых – это короткие (7-12 минут) терапевтические аудио от практикующих психологов, написанные по специальному алгоритму, который за короткое время помогает почувствовать себя лучше.
В приложении Витамины для взрослых сейчас более 150 поддерживающих аудио для разных жизненных ситуаций.
✔Замедляетесь и приводите в порядок мысли в моменте.
✔Находите точные слова и вопросы, которые помогут изменить ситуацию прямо сейчас.
✔Постепенно меняете само мышление, свои реакции, привычки действовать, а значит и то, как вы общаетесь, работаете, воспитываете детей, дружите, развиваетесь.
Подписка на приложение стоит 1333₽ 1499₽ в месяц при покупке абонемента на три месяца.
Это качественная ежедневная психологическая поддержка, помощь в терапии, способ помочь себе в любом месте и в любое время.
1 минута
28 марта 2024