1 подписчик

Ужин:

▫️тефтели IKEA с брусничным джемом

▫️кус-кус, потому что картошка в холодильнике не выросла к ужину

▫️салат с огурцами и помидорами

▫️оливковое масло

▫️запеченные кабачки с перцем

Ужин вышел на 460 ккал, но я очень устала жевать такое количество травы и овощей 😅 Обычно делаю либо салат, либо запеченные овощи. Но так как не купили продукты на выходных, а на гарнир было только немного кус-куса, пришлось готовить и овощи, и салат.

P.S. Две вилки, потому что сын очень хотел поделиться своей 😁

Около минуты

28 марта 2024