Найти в Дзене
18 подписчиков

7 ИДЕЙ ДЛЯ ПОСТНОГО МЕНЮ НА ГОРЯЧЕЕ


🥗Булгур с чечевицей
Булгур, чечевица красная, лук, морковь, томатная паста

🥗 Плов с нутом и черносливом
Нут, рис, морковь, лук, чеснок, чернослив, специи.

🥗Спагетти с песто из рукколы и кешью
Спагетти, руккола, кешью, твердый овечий сыр, масло фундука

🥗Картофельные зразы с грибами
Картофель, грибы, лук, мука, лавровый лист, перец, мускатный орех, панировочные сухари

🥗Запеченная цветная капуста с чесноком
Цветная капуста, лимон, орегано, чеснок

🥗Овощные биточки
Картофель, брокколи, лук-порей, лук, укроп, орегано, мука

🥗Рататуй
Баклажаны, кабачок, помидор, лук, перец, чеснок, прованские травы
Около минуты