66 подписчиков
Мои гаджеты.
Очень интересно, кто чем пользуется на тренировках и пробежках? Вдруг, оно мне срочно надо? У меня два любимых девайса.
Первый - это часы. Я не фанат по циферкам, тут у нас включается мужская часть семьи. Оценить пульс, темп и прочие вещи. Меня скорее греет, что я могу выложить результаты в семейную группу, где мы делимся своими тренировками и спортивными достижениями . И иногда подстегивает на пробежках: вот, ещё пятьсот метров и будет круглая циферка. Ну, и конечно, как инструмент контроля для тренера, которому я каждый вечер отправляю свою активность за день.
Вторая необходимая вещь - это плеер для бега. Я могу и легко бегаю без него. Но под любимый трек бегать гораздо приятнее. Вначале, я отказывалась от бега под музыку на марафоне. Я думала, что после 30 километра, когда тебя начинает раздражать все, есть шанс просто выбросить надоедливую игрушку. Но сейчас это мой неизменный спутник. С ним легче отвлечься от дороги и усталости. Кстати, в зале тренируюсь без него, мне хватает музыки, которая всегда играет там фоном
А что у вас? Без чего не мыслите похода в зал? Или на пробежку?
Около минуты
28 марта 2024