Найти в Дзене

Сегодня есть неотложные дела, а состояние по-прежнему «лежать под одеялкой». И вот я думаю, как найти ту грань, между «дать себе время» и в тоже время не погрязнуть в этом состоянии?

Сегодня есть неотложные дела, а состояние по-прежнему «лежать под одеялкой». И вот я думаю, как  найти ту грань, между «дать себе время» и в тоже время не погрязнуть в этом состоянии?
Около минуты