Используем точки на теле в помощь себе. Традиционная китайская медицина поможет справиться с бессоницей и усталостью.

Часто мы сталкиваемся с состоянием эмоциональной подавленности, усталости и бессонницы. Согласно традиционной китайской медицине, тело человека уникально и обладает способностью к самовосстановлению. Главное - создать условия и помочь организму запустить этот процесс. Для этого в «аптечке» ТКМ есть различные методы, в том числе массаж точек. С точки зрения меридианной структуры, в теле находятся «три двери» («трое ворот», 三扇门 sanshanmen), «охраняя» которые, мы можем сохранять свое здоровье. Шэньмэнь Итак, первые ворота – «ворота сна», точка Шэньмэнь (神门穴 shenmenxue). Шэньмэнь - это «снотворное...