182 подписчика
Правда тела означает осознание выражения, установки и состояния тела.
Все это имеет смысл только в плане осознания. Знать правду тела – значит осознавать его движения, импульсы и ограничения, то есть чувствовать, что в нем происходит. Если человек не ощущает напряженности, ригидности и тревоги своего тела, он буквально отрицает правду своего тела.
Отрицание происходит на бессознательном уровне как отсутствие восприятия телесного состояния. Это часто сопровождается выражением противоположного состояния или чувства.
Например, пациенты часто маскируют грусть нарочитой улыбкой, благодаря чему не осознают, что чувствуют печаль. Другие скрывают враждебность, заметную в холодных, жестких глазах и выдвинутой челюсти, за преувеличенной вежливостью и формальностью.
Правда тела может быть скрыта рационализацией и интеллектуализацией.
Пациент может рационализировать свою неспособность выразить гнев, утверждая, что гнев – это неподобающая реакция. Правда для этого пациента может быть в том, что он не может мобилизовать и поддержать чувство гнева из-за хронического мышечного зажима в плечевом поясе.
Оргазм – это ощущение тела, выражающее любовь к сексуальному партнеру.
Оргазмическая импотенция свидетельствует о страхе любови на сексуально зрелом уровне.
Многие ли знают эту простую истину о теле?
Ощущение, что сердце «раскрывается» для любви, – это истина тела.
1 минута
27 марта 2024