Прошлый опыт важен для нас.

Поэтому бояться врачей - нормально. Особенно если у вас в целом сложная история отношения с врачами. Да даже если просто вам регулярно говорили, что "это просто как комарик укусит", и каждый раз было неизмеримо больнее - это уже рушит доверие и безопасность.

Бояться операций - нормально. Это непредсказуемая неизвестность, и, если операция с наркозом, то ваш сознательный контроль тоже конечен, а потом следит анестезиолог.

Нормально искать и использовать любые способы поддержки. Можно получать поддержку от друзей, можно разбираться с этим в терапии, можно найти врачей, которым вы будете доверять достаточно, чтобы лечиться у них. Выбирать методы и способы лечения. Выбирать способы общения, нужны ли вам пояснения.

Врач не будет брать на ручки вашу тревожащуюся часть. Это всегда можете сделать вы. И быть с ней рядом.

И как забота о вашей общей пользе - выбирать. И отказывать, если вам не подходит. И говорить "да" - если подходит. Не брать на свой счет реплики, не относящиеся к процессу.

Я вс ещё иногда приходя к стоматологам начинаю общение с «Здравствуйте, я вас боюсь, и поэтому могу много и длинно болтать».

И мне важно, чтобы врач пояснял, что будет делать и для чего. Я от этого успокаиваюсь.

Хотя, конечно, спасибо ЭОТу, меня больше не трясет перед визитом к стоматологу.

#человекчеловеку

1 минута

27 марта 2024