6363 подписчика
Дети и гаджеты: как не потерять молодое поколение в виртуальном мире?😌
Сразу оговорюсь, что Американская ассоциация педиатров рекомендует не давать доступ к экрану детям до 2-х лет. Но давайте откровенно, в современном мире это практически невозможно. Поэтому чем дольше сможете продержаться, тем лучше.
Когда ребёнок станет чуть старше и будет способен придерживаться правил, рекомендую установить важные пункты в отношении телефонов. Но придерживаться их нужно будет всем — и родителям, и детям🙌🏻
Какие правила есть в нашей семье?
✖️ Не гуляем с телефоном и не смотрим в экран в движении. Например, когда идёте забирать ребёнка из детсада, возьмите себе за правило — переступая порог здания, убирайте телефон. Встречайте малыша без смартфона.
Для детей важно, чтобы мы их встречали, обнимали, целовали — так пусть ничего не мешает этому.
✖️ Когда пришли в гости, телефон обретает одну функцию — приём звонков.
Мы общаемся, играем в настольные игры, пьём чай, придумываем разные развлечения, но не залипаем в экран.
И ещё мы не разрешаем детям брать телефон на улицу, чтобы поиграть в него с детьми.
✖️ Нельзя со смартфоном садиться за стол. И это касается всех членов семьи. Хотя признаюсь, когда рядом нет детей, я грешу и иногда погружаюсь в виртуальный мир🤭
А вообще телефон в нашей семье во время приёма пищи должен лежать где-нибудь подальше от стола. Почему?
Наверняка вы знаете, что когда мы отвлекаемся на экран, мы не осознаём, ЧТО и СКОЛЬКО мы едим. Отсюда здравствуйте, переедания и нездоровые отношения с едой😓
✖️ Туалет — не место для телефона. Замечали, как сложно вырваться из дофаминовой ямы и хотя бы не секунду оторваться от телефона? Пусть хотя бы на 5 минут малыш и взрослый сделают перерыв. Пусть и в таком месте😄
✖️ Мы устраиваем периоды детокса: отдых или ситуации, когда уже произошёл перебор. Когда видите, что ребёнок не может оторваться от экрана и истерит без него. На 2–3 дня можно совсем исключить все экраны (и да, даже телевизор).
✖️ За рулём телефоном пользоваться запрещено. Ни звонки, ни смс — пусть дети видят ваше отношение к безопасности.
✖️ В общественном месте нужно следить за звуком, исходящим из телефона, чтобы не мешать другим. Наверняка, вы встречали детей, которые смотрят мультики на полной громкости.
Вот чтобы не мешать остальным, есть наушники.
✖️ По улице можно ходить только в одном наушнике. Опять же, это правило безопасности. Чтобы в любой момент можно было услышать сигнал машины или голос проходящего.
Поделитесь в комментариях вашими правилами в отношении гаджетов. Давайте будем друг другу полезны🥰
📍Еще полезные статьи в моем блоге👇
📍Новый курс по сну👇
#сон
#воспитание
2 минуты
27 марта 2024