9 подписчиков
Больное самолюбие или игольница из Реального Я.
Труднее всего человеку даётся присвоение собственных эмоций. Автоматически ответственность за них перекладывается на другого.
"Когда мы поедем в отпуск?"
Этот нейтральный вопрос от близкого человека может быть воспринят как угодно. Можете прямо сейчас поиграть в "Изменение восприятия".
Забота. "Он/она видит, что я устал/а, зовёт в отпуск"
Обвинение. "Он/она считает, что мы мало проводим времени вместе".
Угроза. "Если я сейчас не дам точный ответ, мне отомстят".
Принуждение. "Меня заставляют делать то, что мне не хочется".
В зависимости от восприятия появятся соответствующие эмоции.
На заботу удовольствие.
На упрёк желание оправдаться, упав предварительно в неполноценность.
На угрозу страх.
На принуждение агрессия и протест.
Буквальное слушание сообщения как речи другого человека практически недоступна личности. Она привносит туда себя, своё Я. Так появляется дополнительный смысл. В ответ на воздействие другого автоматически запускается самовоздействие на себя и от того, какие взаимоотношения у личности с самой собой на данный момент, будет зависеть смысл, которым будет наделено сообщение.
Реакция на сообщение чаще всего зависит не от того, что другой сказал, а от того, что личность надумала сверху. Фактически человек общается не с другим, а с самим собой.
"Это я почувствовал/а, а что другой сказал на самом деле?".
Если нет навыка раздельно воспринимать событийность ту, что образовалась внутри и ту, что происходит снаружи, то сделать с собственными эмоциями нельзя. Они не внутренний продукт, они привнесены извне, значит и "что-то делать надо с тем, кто снаружи". Люди редко интересуются как им измениться внутри, они хотят совет по воздействию на "наружу".
При отвержении, отвращении к Реальному Я и отождествлении себя не с собой реальным, а с собой придуманным (с Ложным Я) любое несогласие, неподдакивание, невосхищение собой будет воспринято как атака. Это не самолюбие больное, это Реальное Я утыкано иголками. А шаткое Ложное Я умоляет подтвердить, что оно не фикция, а правильное и хорошее; оно расскажет тебе, что оно правильное и хорошее (обычно обесценивания других или превознося свои заслуги). Соглашайся, иначе тебя накажут.
Автор Ольга Демчук.
1 минута
26 марта 2024