12 подписчиков
Неделя Великого поста 2024-го года позади. Мои результаты не самые хорошие, в этот раз как будто начало далось тяжелее, чем в том году.
Так как в этом году я добавила спорт в свою жизнь и решила немного скинуть вес, то снова принялась считать кбжу в Fat Secret. Как я и думала, мне очень не хватает белка, и с этим нужно что-то делать.
Радует, что сейчас в магазинах и кафе достаточно веганских, читай постных, предложений.
Буду продолжать делиться здесь рецептами, пока что веганскими. Благо, в книге шефа Йотама Оттоленги таких блюд достаточно.
Stay tuned 🙌🏻
Около минуты
26 марта 2024