27,4 тыс подписчиков
🔼Тошнота по утрам может быть вызвана несколькими факторами🤢
✔️Низкий уровень сахара: Отсутствие пищи более 12 часов может привести к снижению уровня сахара в крови, что может вызвать слабость, тошноту и головокружение после пробуждения🔤
✔️Обезвоживание: Недостаток жидкости может также вызывать тошноту и головокружение. Регулярное употребление воды в течение дня важно для поддержания гидратации организма🔤
✔️Похмелье: Симптомы похмелья, такие как тошнота, могут быть связаны с действием алкоголя, снижением уровня сахара и обезвоживанием🔤
✔️Недостаток сна: Недостаточное количество сна может вызывать ощущение слабости и разбитости, а также может быть связано с появлением тошноты🔤
❗️Важно обратить внимание на эти факторы и, при необходимости, принимать меры для поддержания баланса сахара, гидратации, умеренного употребления алкоголя и регулярного сна для поддержания общего здоровья.
⚠️Всегда ждём вас на наши консультации🔣
Около минуты
26 марта 2024