Почему этот метод https://t.me/stoppivo (Читайте в закрепах...ну и подпишиьесь на канал) курить эффективный поймут лучше всего поймут сами курильщики, если после дыхательной практики принять холодный душ и лечь и прислушаться к организму. Вы почувствуете, что-то похожее на курение первой сигареты с утра. Но! Это сделал сам организм, это естественный гормон, ощущения от него не сравняться даже с самыми дорогими и подходящими сигаретами, поэтому с минимальными усилиями воли можно воздержаться от самих сигарет. И продолжать практиковать метод каждый день