Найти в Дзене

Вот раньше ни за что бы не выложила видео такие.

Не накрашенная, засвеченное лицо, на превью вообще 😁🙈
А я смотрю и мне нравится.

Стараюсь принимать себя полностью.
И утром не накрашенной, и с немытой головой, и в плохом настроении — любой.
Учитывая какая сильная критика была раньше, замечаю большой прогресс.

И заслуги тут не в курсах любви к себе. Они классные, но в моем случае не работали.

А вот коучинг и практики сдвинули меня с мертвой точки.
Около минуты