Найти в Дзене
16 подписчиков

Взгляд на тревогу со стороны экзистенциальных психологов


Ирвин Ялом:
Тревога — не только враг, но и учитель: она может указать путь к аутентичному существованию.

Психологи экзистенциального направления отмечают, что экзистенциальная тревога — это спутник человека на протяжении всей его жизни.

Она переплетена с переживаниями индивида по поводу четырех неизбежных данностей бытия:

1 СВОБОДА

Свобода связана с тревогой, так как предполагает, что человек не приходит в мир, где все до мельчайших деталей уже решено за него, а он лишь следует чьему-то грандиозному проекту. Свобода означает, что человек сам отвечает за свои решения и поступки, за свои жизненные ситуации.

Чем больше человек берёт на себя и за себя ответственности, тем более он свободен в действиях и самовыражении

2 ИЗОЛЯЦИЯ

Изоляции тесно связана с процессом сепарации/
индивидуации

Человек изолирован от мира и от других людей, а бывает, что и от частей собственной личности

⬇️продолжение в следующем посте.
Около минуты