15 подписчиков
Кортизол, каким его мало кто знает
Все знают, что кортизол вырабатывается надпочечниками во время стресса, переживаний, а при регулярном стрессе - даже при малейшем волнении.
Что он делает с нашим организмом кроме известных фактов:
- забирает субстрат женских гормонов🤔
- разрушает калаген 😬
- разрушает микрофлору кишечника. Когда он туда попадает - буквально выжигает ее. 😵💫
- спазмирует желчный. Желчь не течет. 🤭Витамины, минералы не усваиваются 😧
Любой выход из стресса будет оправдан
Около минуты
25 марта 2024