479 подписчиков
Друзья.
События 22 марта 2024 года потрясли нас своей внезапностью и жестокостью.
Мы скорбим и выражаем соболезнование всем, кто пострадал в этой страшной трагедии.
В одиночку невозможно справиться с последствиями случившегося.
В такие минуты важно быть вместе, помогать друг другу, встать плечо к плечу🫂
❗️Мы открываем бесплатный доступ на 2 недели к 5 семинарам
курса «Про чувства»:
▫️Злость
▫️Страх
▫️Вина
▫️Стыд
▫️Печаль
Это чувства, которые сейчас есть и важно их переживать, не вытеснить, заметить. Но и не уйти в них навсегда, смочь пройти дальше.
«Сейчас ты находишься здесь»- молодой человек показал психологу сложенный в несколько раз рисунок, который он носил в чехле телефона. Он переживал потерю близкого человека. На рисунке была изображена линия, в середине которой стояла точка.
-«Это линия моей жизни. Точка на ней – это то, где я сейчас. Точка боли. Быть здесь невыносимо. Но меня поддерживает мысль: я двигаюсь по линии, а значит все рано или поздно изменится»
Этот образ, который он вспоминал, помогал ему осознать, что болезненный опыт, который он проживает, не будет длиться вечно.
По ссылке в нашем телеграмм канале размещены ссылки на Семинары «Про чувства»⬇️
Около минуты
25 марта 2024