68 подписчиков
А у вас есть СИЛА ВОЛИ?
Недавно открыла для себя одно интересное свойство воли. Ведь этот вопрос меня беспокоил лет с 13, когда я только написала свой первый список дел😂
Например,
🟤как избавиться от лени?
🟤 как укрепить силу воли, чтобы приблизиться к идеальной версии себя?
🟤как делать даже то, что не хочешь?
А теперь к моему открытию👇
если обращаться к теории о воли, то у неё есть 2 функции:
1️⃣Побудительная
Она направляет на достижение цели, даже если возникают трудности
2️⃣Тормозная
Сдерживает нежелательную активность, мотивов и действий не соответствующих ценностям, идеалам и мировоззрению личности.
То есть представляете, с какой силой вы чего-то достигаете, к чему-то идёте, с такой же силой активность, которая вам не нужна, на глубинном уровне подавляется ВОЛЕЙ.
Воля работает как и побуждая, так и блокируя, но только то, что вам не подходит и неважно. Поэтому друзья, нет смысла себя корить за то, что вы что-то не делаете. Важно разобраться, почему? и найти свою настоящую мотивацию, а возможно и сменить деятельность.
И наоборот, если сейчас вы блокируете что-то очень сильно, то с такой же невероятной силой вы можете реализовывать себя и идти к цели🤩
Ведь на этот внутриличностный конфликт тратится уйма вашей психической энергии.
Я даже поняла, как это раньше работала у меня, ведь я ненавидела себя за лень. Но когда начала работать по призванию и вообще открыла свои ценности, я поняла, что ЛЕНИ нет ❌Есть действительно деятельность, которая будет блокироваться из-за того, что у вас нет никакого мотива её делать.
рассказывать больше о мотивации к деятельности? 👇
у меня сейчас эта тема в топе, потому по учёбе читаю большой учебник «Мотивация и мотивы»
1 минута
25 марта 2024