50,2 тыс подписчиков
Часто люди говорят: «Сейчас трудные времена, не время заниматься йогой и своим здоровьем…»
Если вспомнить историю человечества, то в ней никогда не было простых времен.
Но есть безусловные ценности, которые остаются такими в любые времена.
Некоторые из них касаются человеческих отношений. В любые времена они не теряют своего значения.
И здоровье - это безусловная ценность в любые времена. А в тяжёлые времена - это жизненная необходимость.
Любые трудные времена легче пережить в здоровом теле и со здоровой психикой.
Только в таком состоянии можно еще и помочь тому, кто нуждается в помощи.
Нет ни одного повода не заниматься собой, а в трудные времена тем более.
В видео небольшой урок про мышцы стресса, надеюсь он будет вам полезен.
С любовью и верой в Ваши силы самоисцеления
Гибкий дед (Вадим Левашов)🙏🏻🧘🏻♂️
Около минуты
25 марта 2024