510 подписчиков
Список тех убеждений, что для меня давно уже не актуальны, но силой привычки всё ещё во мне живут:
1. Встречать Новый год в 12 ночи
(А лучше выспаться и отметить его утром-днём, без суеты, и не заспанной и с ночи сытой).
2. Что я должна обязательно работать=зарабатывать
(А можно ведь и не работать, и не зарабатывать, если есть на что жить. И не париться по этому поводу).
п.с. От этого "убеждения" я уже отвязалась. Полтора года не работаю, год не испытываю по этому поводу ни чувства вины, ни чувства неловкости. Приняла как данность: я на пенсии, и я отдыхаю!
3. Что "гештальты" нужно закрывать. Т.е. закончить всё незаконченное и якобы вытягивающее из-за этого энергию
(Наверное, совершенно необязательно заканчивать то, что болтается в таком виде годами. Возможно, это действительно не нужно?.. И следует просто забыть об этом).
4. Что я как мать должна интересоваться делами моих детей и внуков. А также поддерживать связь с роднёй
(Думаю, правильно всё-таки так: если есть желание позвонить, зайти, встретиться, то нужно дать ему реализоваться. Если такого желания почему-либо нет, то не стоит себя принуждать "соответствовать" чужим представлениям о родственных отношениях).
5. Что надо обязательно отпраздновать юбилей, собрать близких и родных, желательно в кафе и прочее бла-бла.
Именно сейчас решаю этот вопрос для себя, слушаю своё внутреннее, т.е. настоящее "я". Хочет ли оно этого. Чего хочет на самом деле, а не потому что "так заведено и положено". Склоняюсь к тому, что в кафе я всё-таки не хочу.
Но и дома возиться не хочу тоже... Хм ))
Вариант - шашлыки на даче. Кто захочет, тот приедет. Кто не захочет, их выбор. Наверное, так.
1 минута
8 сентября 2025