16 подписчиков
Правила жизни Виктора Франкла
Виктор Франкл — австрийский психиатр, психолог, философ и невролог, прошедший через концлагерь и потерявший в нем всю свою семью.
В 1946 году Франкл написал книгу «Психолог в концлагере», которая позднее под названием «Скажи жизни Да!» стала мировым бестселлером.
Значимость собственного вклада
В момент катастрофы нам может показаться, что наш вклад незначителен. Очень важно понимать важность того, что вы делаете и вашей роли в жизни других людей, так вы не потеряете ощущение собственной незаменимости.
Интенсивная внутренняя жизнь
Даже если вокруг множество проблем и травмирующих событий, богатый внутренний мир способен помочь пережить тяготы. Он позволит видеть что-то хорошее в мире.
Все имеет смысл
Жизнь ценна вне зависимости от обстоятельств. Даже страдание имеет свой смысл. Таким образом человек сам решает, закрыться ли ему от мира под грузом сложностей или попробовать воспринимать это как победу и преодоление.
Внутренняя свобода
Вопреки обстоятельствам, у человека есть выбор, как относиться к ним. Внешние ограничения не помешают определиться с собственным восприятием действительности.
Важность мечтаний
Мечты и даже небольшие планы на будущее придают сил и дают веру в то, что впереди есть шанс на лучшую жизнь.
1 минута
24 марта